|
все, это уже перебор. С сегодняшнего дня снова коллараж в 500 и бег
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 35,77g | Kolh.: 62,39g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка. Middag: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|