Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3216 kcal
|
Fett: 213,93g | Prot: 82,08g | Kolh.: 248,67g.
Frukost: Капуста цветная. Lunch: Капуста цветная. Middag: Tuborg Пиво, Челны Холод Пломбир Арахисовый . Snacks/Annat: Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Тирольская, Рафаэлло Конфета , Лаваш Армянский , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|