Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
157,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 77,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 95,27g | Kolh.: 22,81g.
Frukost: Té Supremo Te, Cebollas, Van Camp's Atún en Aceite, Huevo Duro. Lunch: Kraft Mayonesa, Escarola, Calabacín, Longaniza, Sopraval Trutro Corto Pavo. Middag: Kraft Mayonesa, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Té Supremo Te. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|