Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 94,80g | Prot: 39,50g | Kolh.: 8,28g.
Frukost: Арахисовая Паста А+, Арахисовая Паста Шоколад А+, Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Рыбий Жир Лосося, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|