Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 130,75g | Kolh.: 167,91g.
Lunch: Papa Cocida, Pebre, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Arvejas, Jurel. Middag: Carne de Soya. Snacks/Annat: Mi Tierra Harina Tostada, Plátano Maduro, Calo Leche Descremada en Polvo, Proteínas en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carloslborquez 's vikthistorik
|