Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2013
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 60,40g | Prot: 61,90g | Kolh.: 80,10g.
Frukost: Spark Energy Drink, Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Pure Almond Milk - Original, Creamy Peanut Butter. Lunch: Tomato Basil Soup, Grilled Shrimp N' Spinach Salad. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|