Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2876 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 122,20g | Kolh.: 478,93g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Rap10 Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Perdigão Linguiça Calabresa, Espaguete Seco, Frango Desfiado. Middag: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Annat: Mel, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|