Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 15,28g | Kolh.: 63,39g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Middag: Hard-Boiled Egg, Souper Salad Sunflower Seeds, Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Artichoke Hearts in Oil, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Snacks/Annat: Peanuts, Lindy's Homemade Cherry Italian Ice. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|