Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2010
|
129,4 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 53,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2010:
|
1061 kcal
|
Fett: 28,37g | Prot: 39,91g | Kolh.: 142,14g.
Frukost: banana, I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Lunch: Kellogg's Fiber Plus. Middag: Trader Joe's Cassava Chips, wax beans, Couscous, Trader Joe's Chickenless strips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|