Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 95,46g | Prot: 61,23g | Kolh.: 137,12g.
Frukost: Oivariini Normaalisuolainen, Kaurapuuro ja Hedelmät, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Lunch: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pepsi Pepsi Max, Pirkka Cheddar-Tacosalaatti. Middag: Semper Green Smoothie, Kotimaista Leipäjuusto, Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti. Snacks/Annat: Valio Maustettu Rahka Lakka, Maitokahvi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harlekin76 's vikthistorik
|