Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 45,83g | Kolh.: 130,75g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Original, Almendras, Papayas. Lunch: Caldo de Pollo, Lala Crema, Aguacate, Elote, Flor de Calabaza, Eva Zanahoria Rallada, Jitomate, Esmeralda Queso Cotija, Lechuga, Tinga de Pollo. Middag: Kellogg's All-Bran Original, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado Clásico. Snacks/Annat: Mandarinas, Jícama, Almendras, Manzana Verde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorell_aboytes 's vikthistorik
|