Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 47,26g | Prot: 77,18g | Kolh.: 186,18g.
Frukost: Manzanas Fuji, Marraqueta sin Miga, Huevo Frito, Té (Infusión), Miel. Lunch: Colun Mantequilla con Sal, Zapallo, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tortilla de Acelga. Middag: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Palta Hass Palta Hass, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Camarones al Vapor o Hervidos, Lechuga, Carozzi Cuscús. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|