Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 136,46g | Kolh.: 114,02g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Северная Долина Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Говядина тушеная. Middag: Base Bar Батончик Irish Cream, Нектарин, Форель, Чир. Snacks/Annat: 🍊 Блины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Большая Кружка Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|