Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 89,73g | Prot: 70,06g | Kolh.: 177,13g.
Frukost: Honey, Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: Apple, AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Middag: Perfekt Kipsate, Plus Nasi Goreng. Snacks/Annat: Pistachio Nuts , Orange, J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70% , Jumbo Gezouten Amandelen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|