Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 55,04g | Prot: 93,45g | Kolh.: 127,83g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахарный Песок, Творог 9% Доброводский . Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Помидоры, Fish House Тунец 🍣 Натуральный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шебекинские Макароны Спагетти. Middag: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коркунов Конфеты, Мистер Салат Спаржа по Корейски, Хозяин Балтики Кальмар Натуральный без Кожицы, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Разносол Капуста Квашеная с Клюквой, Агро-Альянс Элитное Пшено. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova 's vikthistorik
|