Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
108 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 79,49g | Prot: 93,00g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Светлое Пиво, Редис, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Dulano Хамон, Chavroux Козий Сыр, Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|