Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 89,10g | Prot: 101,28g | Kolh.: 149,56g.
Frukost: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Своя Линия Мёд Разнотравье, Заречье Крем Сырковый с Какао, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках . Snacks/Annat: Класс Печенье Союзное , Славия Сыр Сулугуни, Фундук Сушеный, Кешью, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|