Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
89,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 37,03g | Kolh.: 193,28g.
Frukost: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Lunch: Amy's Indian Mattar Paneer, Roti. Middag: Kelsey's Steamed Vegetables, Amy's Indian Mattar Paneer. Snacks/Annat: Schoolsafe Birthday Cake. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|