Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 63,46g | Prot: 97,68g | Kolh.: 271,49g.
Frukost: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Nestle Кит Кат Капучино, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры, Вареное Яйцо, Pasteroni Макароны Спиральки, Сыр Гауда, Каждый День Желе с Ароматом Вишни. Middag: Акуд . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|