Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 40,21g | Kolh.: 86,40g.
Frukost: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Авокадо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . Lunch: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Сосиска Индейки, Кускус (Вареный). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lemony_slimming 's vikthistorik
|