Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
47,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4322 kcal
|
Fett: 202,31g | Prot: 93,74g | Kolh.: 527,43g.
Frukost: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait, Sondey Biscino Chocolat au Lait, Milka Pâte à Tartiner, Crêpes Nature, Moelleux au Chocolat, Envia Yaourt À La Vanille , Krema Régal'ad. Lunch: Pastèque, Éclair au Chocolat, Pain, Auchan Saucisse de Toulouse, Barilla Fusilli . Middag: Magnum Mini Almond, Salade de Riz, Tokapi Grignot' Saveur Fromage, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Les Croisés Milky Crème. Snacks/Annat: Crumble, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , M&M's Peanut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|