Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 24,16g | Prot: 46,95g | Kolh.: 89,91g.
Frukost: Смузи, Шашлык Куриный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|