FarrahLeovita 's dagbok, 18 maj 20

Lingkar badan 81.. Yeay...
60 kg Tappat hittills: 2 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 maj 2020:
1207 kcal Fett: 46,95g | Prot: 34,83g | Kolh.: 171,04g.   Frukost: BreadTalk Cheese Cake,  Sambal Goreng,  Nasi Putih,  Telur Dadar,  Jagung Manis Kuning,  Tumis Kangkung,  Madu. Middag:  Onde Onde, Good Day Cappuccino, Mony Cincau Hitam,  Kubis Hijau Dimasak,  Nasi Putih,  Gula Merah,  Semangka, Tempe Mendoan, Bakwan,  Martabak Telur,  Madu. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FarrahLeovita 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.