Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
106,2 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 59,63g | Prot: 62,92g | Kolh.: 242,56g.
Frukost: Gekochtes Ei, Korn Mühle Roggenmischbrot, Red Bull Energy Drink (Dose), Hofmaier Salami , Hofmaier Schinkenwurst. Lunch: Chinapfanne. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Merci Praline Creme . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|