|
ничего себе
|
55,1 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 107,36g | Prot: 64,32g | Kolh.: 12,63g.
Frukost: Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Polezzno Миндальные Лепестки, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Листья Салата, Курица в омлете, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). mer...
|
|
1597 kcal
|
Träning:
Matlagning - 40 minuter, Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|