Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 47,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 39,94g | Kolh.: 87,98g.
Frukost: 猕猴桃/奇异果, 自然派 猪肉脯, 煮鸡蛋, 番茄, 冰泉 纯豆浆粉. Lunch: 黑麦面包, 娃娃菜, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 植物油. Middag: 猕猴桃/奇异果, 花生酱, 椰子油. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|