Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
45 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 36,85g | Kolh.: 135,01g.
Frukost: 식빵, 땅콩 버터, 오뚜기 딸기잼 , 삶은계란, 아메리카노. Lunch: 풀무원 미트소스 스파게티. Middag: 비비고 부대찌개, 밥. Snacks/Annat: 가나 초코바 미니. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|