Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 69,47g | Kolh.: 129,13g.
Frukost: GRANI ANTICHI di ROMAGNA Biscotti Cuoricini con Gocce di Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato. Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Myprotein Grissini Proteici. Middag: Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato, LIGNAFORM DOLCEZZA da SPALMARE CACAO e NOCCIOLE, Bennet Pomodori Piccadilly, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, WHY Schiacciatine Proteiche. Snacks/Annat: Caffè Espresso, Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura Siciliano 's vikthistorik
|