Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 60,71g | Prot: 122,07g | Kolh.: 152,79g.
Frukost: Лавка Пекаря Печенье Красный Бархат , Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Останкино Дымовица из Окорока, ВкусВилл Белок Яичный, Клубника, Лавка Пекаря Печенье Красный Бархат , ВкусВилл Десерт Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Middag: Ашан Томаты Черри Кумато, Помидоры, Вокруг Света Цикорий Натуральный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Добрый Гном Жареный Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Global Village Огурцы Маринованные, ITLV Маслины без Косточки, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Меридиан Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Клубника, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Danone Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knserendipity 's vikthistorik
|