Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 64,92g | Prot: 88,78g | Kolh.: 150,34g.
Frukost: Torta de Jamón, Silk Leche de Almendras, Café, Silk Leche de Almendra, Mumbai Té Chai con Vainilla. Lunch: Birria. Snacks/Annat: Fiber One Chewy Bar Chocolate. mer...
|
|
1409 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|