Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 59,59g | Prot: 75,07g | Kolh.: 290,13g.
Frukost: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Белый Хлеб, Vegeta Суп из Гречки с Овощами, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Middag: Магнолия Котлета Полтавская, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|