Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 37,61g | Kolh.: 96,56g.
Frukost: Epica Crispy Карамель, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Epica Йогурт Crispy Лимон. Middag: Сахар, Магнит Банан, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|