Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 79,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 66,72g | Kolh.: 216,60g.
Frukost: Pain Complet, Confitures et Conserves, Schär Pain Brioché. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Fraise, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel. Middag: Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Pain Complet, Carrefour Fromage Frais Nature 3%, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Frites Classiques, Picard Frites aux 3 Légumes. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Glaces à la Vanille, Schär Pain Brioché. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|