Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
99,5 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 50,75g | Prot: 48,74g | Kolh.: 27,67g.
Frukost: Now Omega-3, Сливы, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|