Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 43,42g | Kolh.: 122,42g.
Frukost: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Тушеные Овощи. Lunch: Салат Овощной. Middag: Атлет Протеин, Салат Овощной. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|