Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 13,14g | Prot: 38,03g | Kolh.: 117,32g.
Frukost: Preendulzado con Café y Azúcar, Gamesa Galletas Marias. Lunch: Arroz Blanco, Mojarra Frita, Coctel de Marisco. Snacks/Annat: Andatti Frappé. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|