Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2010
|
71,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2010:
|
1390 kcal
|
Fett: 96,17g | Prot: 99,23g | Kolh.: 32,85g.
Frukost: butter, Tomato, Tea, cucumber, Onion, egg, cheddar cheese. Lunch: chicken breast, soybean oil, cauliflower. Middag: Fried Tofu. Snacks/Annat: Half and Half Cream, soya protein ps reversal diet, egg, sucralose, pumpkin, butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lotus2009 's vikthistorik
|