Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 23,27g | Kolh.: 82,51g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Бананы, Арахисовая Паста, Овсяноблин. Middag: Жареное Яйцо, Авокадо, Русский Хлеб Дачный Хлеб. Snacks/Annat: J7 Сок Яблоко Персик, Курага, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|