Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 65,34g | Kolh.: 10,51g.
Frukost: Сосиска, Вареное Яйцо. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|