|
Блин (((
|
58,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 62,97g | Prot: 62,50g | Kolh.: 140,28g.
Frukost: Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Банан, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Авида Сливки 20%, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Пятерочка Сахар, Помидоры, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лента Яблоко Симиренко , Барс Паштет Шпротный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.pekunova.79 's vikthistorik
|