Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 78,67g | Kolh.: 78,29g.
Frukost: Dolce Granto Сыр Пармезан, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Судак Жареный. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вино Пино Гри (Grigio). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|