Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 82,35g | Prot: 55,54g | Kolh.: 212,53g.
Frukost: Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна , Арнаут Булочка Йогуртовая с Клюквой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Яйцо Куриное. Lunch: Невский Кондитер Темная Ночь, Domino’s Pizza Пицца Премьер. Middag: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Окей Винегрет с Ароматным Маслом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|