Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 132,66g | Kolh.: 61,90g.
Frukost: Махеев Джем Малиновый, Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Middag: Вино Красное Сухое, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|