Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 109,30g | Prot: 73,91g | Kolh.: 207,65g.
Frukost: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Banana, Honey. Lunch: AH Pannenkoeken met Spek. Middag: Lidl Paella. Snacks/Annat: Doritos Pure Paprika , Mango, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Aldi Chocolade Pinda's. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|