Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2010
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2010:
|
1462 kcal
|
Fett: 64,66g | Prot: 46,53g | Kolh.: 176,59g.
Frukost: McDonald's burrito, Yoplait Light nonfat strawberry yogurt, Smucker's peanut butter, english muffin. Snacks/Annat: International Delight Fat Free French Vanilla, coffee, Splenda with fiber, water, soy sauce, dumplings, crab rangoon, celery sticks, T Marzetti light ranch veggie dip, lipton tea, International Delight French Vanilla, Grimmway Farms baby carrots. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|