Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 46,87g | Prot: 53,86g | Kolh.: 83,23g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Молоково Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlenaSol91 's vikthistorik
|