|
Semaine 12
|
75,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 47,54g | Prot: 74,54g | Kolh.: 77,27g.
Middag: Picard Anneaux de Calmar, Dry Roasted Salted Peanuts, Plain Yogurt, Olive Oil , Tuna, Onions , Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Apple, Orange, Mango. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|