Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 27,18g | Kolh.: 157,42g.
Frukost: Изюм, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агро-Альянс Крупа Манная, Мёд, Буше Португеза. Middag: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. Snacks/Annat: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|