громовавиктория 's dagbok, 16 maj 20

фух! - 22кг ровно и мой второй человек совсем анорексик уже. Наконец то меньше 40 кг. Я от него избавлюсь))

96,8 kg Tappat hittills: 22 kg.    Kvarvarande: 39,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1047 kcal

Fett: 38,78g | Prot: 76,84g | Kolh.: 104,70g.   Frukost: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мореслав Форель Слабосолёная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Middag: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Хлебец, Черешня, Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Мила Варила Джем Апельсиновый. mer...