Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 66,61g | Kolh.: 190,13g.
Frukost: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Сыр, Сто Пудов Рисовая Мука, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное. Lunch: Хачапури по-Аджарски. Middag: Банан, Яблоко. Snacks/Annat: Банан, Капучино. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|